Fitness

MENTAL HEALTH | MEDITATION

Ich bin jemand, die ständig on fire ist, meine Gedanken kreisen wie ein Wirbelwind durch meinen Kopf und ich rede oft schneller als ich den Satz im Kopf beenden könnte.…

Fitness

BACK TO THE GYM | BOOTY

Ich bin wieder im Fitness-Studio! Nach langer Zeit des Lauftrainings für den Halbmarathon, ein etwas längeres privates Trainingstief, dann viele reisen, mich dabei mehr ins surfen verliebt und zuhause dann…

Fitness

POWERBREAKFAST | Açaí-Bowl

Yammy Yammy Yammy – I got love in my tummy! Momentan könnte ich jeden Tag eine Açaí Bowl zum Frühstück essen, bzw. mach ich das eigentlich auch. Die frisch, kalten…

Personel

THROWBACK | 2019

New Year – New Me? Ich bin kein Mensch, der Neujahrsvorsätzen eine Bedeutung schenkt. Meist lässt man genau diese bereits am 3. Januar ganz ausversehen irgendwo liegen und kramt sie…