Nachdem ich für meinen ersten Halbmarathon monatelang nur noch Kondition trainierte, wollte ich mir eine kleine Pause gönnen. Es folgte eine Veränderung in meinem Alltag, die mich längere Zeit hinderte wieder in meine für mich so wichtige Sport Routine zu kommen. Wochen, Monate ohne Sport. Der für mich normale „3-5 Mal die Woche Sport“-Rhythmus blieb aus. Wieder reinkommen ist dann immer unglaublich schwer. Was mir zu Beginn sehr gut tut, ist Ganzkörpertraining und so langsam glaube ich, komme ich “zurück” …
SNOW ADDICTION: OBERWIESENTHAL
Zugegeben, Oberwiesenthal ist kein besonders cooles und aufregendes Skigebiet. Aber für Hauptstadtkinder eine nahgelegene Möglichkeit dem nassfeuchten Citywinter zu entfliehen und ein bisschen Zeit auf dem Snowboard zu verbringen. Die…
GEFÜHLSCHAOS BALI
BALI – ohne dich überhaupt jemals persönlich kennengelernt zu haben, verbinde ich schon jetzt so viel mit dir. Du ziehst mich in deinen Bann und machst mir dann wieder so…
TRAVELGUIDE: BALI
Zwei Wochen sind wir durch die bekannteste, indonesische Insel gesprungen. Wir haben dabei in vier Orten und mehreren Destinationen gehalten, uns in den endlos grünen Dschungel verliebt, den schönsten Sonnenuntergang…
COFFEE & BOOKS: WINTERSONNTAGE
Ein müder Sonntag – spielfrei – ein ruhiger Nachmittag, ein gutes Buch und eine heiße Tasse Bailyeskaffee. Sturm, Nässe, Regen, dicke Wollsocken. Das ist Winter. Zumindest mittlerweile. Der Stadtwinter. Die…
UND PLÖTZLICH WAR ALLES ANDERS
Der letzte Kuss ist Monate her. Das letzte Lachen und ungezwungene Rumalbern. Bei dem er mich an das Bett gedrückt, mich an sich gezogen und dann so fordernd und intensiv,…
HIKING LOVE: HARZ
Brocken im Harz, Thale und Hexentanzplatz Im Nachgang betrachtet, war zum einen die spontane Entscheidung und zum anderen ein freies Wochenende Schuld daran, das Resi und meine Wenigkeit uns auf…