Fitness

Ich bin wieder im Fitness-Studio! Nach langer Zeit des Lauftrainings für den Halbmarathon, ein etwas längeres privates Trainingstief, dann viele reisen, mich dabei mehr ins surfen verliebt und zuhause dann…

The Surfsisterhood Retreat – Dive in. Eine Woche, sieben Tage zurück oder gar überhaupt endlich in eine Yoga Routine eintauchen, neue Menschen kennenlernen, Erfahrungen austauschen, endlich wieder auf dem Brett stehen und die salzige Meeresbrise spüren, sich schlichtweg in Cornwall verlieben. Cornwall, Südengland, da fällt den meisten weder Yoga und schon gar nicht surfen ein. Für mich war es die perfekte Kombination.

Nachdem ich für meinen ersten Halbmarathon monatelang nur noch Kondition trainierte, wollte ich mir eine kleine Pause gönnen. Es folgte eine Veränderung in meinem Alltag, die mich längere Zeit hinderte…

Zugegeben, Oberwiesenthal ist kein besonders cooles und aufregendes Skigebiet. Aber für Hauptstadtkinder eine nahgelegene Möglichkeit dem nassfeuchten Citywinter zu entfliehen und ein bisschen Zeit auf dem Snowboard zu verbringen. Die…

“Jede Leistung fängt mit einer Entscheidung an es zu versuchen und ich konnte noch nie einer Herausforderung widerstehen, bei der die Aussicht auf Erfolg gering war und ich das Gegenteil…