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MENTAL HEALTH | MEDITATION

Ich bin jemand, die ständig on fire ist, meine Gedanken kreisen wie ein Wirbelwind durch meinen Kopf und ich rede oft schneller als ich den Satz im Kopf beenden könnte.…

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BACK TO THE GYM | BOOTY

Ich bin wieder im Fitness-Studio! Nach langer Zeit des Lauftrainings für den Halbmarathon, ein etwas längeres privates Trainingstief, dann viele reisen, mich dabei mehr ins surfen verliebt und zuhause dann…